傷つきやすい人は
生きづらいよね

生きるのが
とても苦しいよね

でも
本当のあなたは
弱い人じゃないから
しなやかな強さがあるはずだから

傷ついても大丈夫

でも、傷つきすぎちゃいけないんだな

傷つきすぎてしまうと
いつの間にか
自分のことばかり
考えるようになってしまうから

自分を愛せないと言いながら
自己愛の強い人に
なってしまうことがあるから

だから、
傷ついた心はやさしく癒しながら
自分のことを考えすぎる時間は
減らしてみるといい

どんな時でも
ほかの人に
してあげられることも
あるはずだから