【ヒーリングカレッジ】

個人セッション  ：木曜日か日曜日　１時間×6回

グループセラピー：毎月、水曜日か土曜日開催　１０時～１７時　隔週全６回

グループミーティング：しあわせカフェ　２時間× １０回

受講料：全プログラム、200.000円（税込）

【タッピングカレッジ】

ベイシック：ＥＦＴプラクティショナー講座
・日　程：　２日間　１０時～１７時（６時間）
・受講料：　120.000円（認定料・再受講料込・税込）
・会　場：　目白（東京）　※オンラインをご希望の方はご相談ください。

アドバンス：心理セラピスト養成講座
・日　程：　６日間　原則月に２回　１０時～１７時（６時間）
・受講料：　277.000円（認定料・再受講料込・税込）
・会場：目白（東京）
※他にＴＦＴ協会のパートナー講座13.000円（税別）をお受けいただくことをセラピスト資格認定の条件としています。

ＥＦＴプラクティショナー講座+心理セラピスト養成講座同時お申込の場合
・受講料：　397.000円　⇒　351.000円　（認定料・再受講料込・税込）
※他にＴＦＴ協会のパートナー講座13.000円（税別）をお受けいただくことをセラピスト資格認定の条件としています。

【ミッションカレッジ】

グループセラピー：　1０時～１７時　隔週全６回

個人セッション   ：　ライフコーチング　１時間×2回

グループミーティング：しあわせカフェ　２時間× １０回

受講料：全プログラム、200.000円（税込）

■限定4名の方

■時間　：　60分　ZOOMかSkype

■受講費：　特別価格　5.000円（税込）

■お支払方法：銀行振込（後ほどお知らせいたします）

■お申込み：　下記フォームより、お申込みください。

ご希望のセッション日時は、水曜日・木曜日・土曜日の９時～２０時開始までで、お受け致します。

必ず、第三希望までご記入ください。

ご自身のお悩みや問題のこと、興味のあるスキルのこと、講座内容への質問や疑問など、どのようなことに使っていただいても大丈夫です。
あらかじめ、ご希望がありましたら、連絡欄にご記入くだされば幸いです。

【プロフィール】

★やさしい「ビリーブセラピー」代表講師　濱名幸子

「原因結果の法則」ビリーブセラピー主宰

一般社団法人　日本SFTタッピングセラピー協会　代表理事

公認心理士。心理セラピストとして、クリニックに勤務中

EFTインストラクター・TFT一般講師

アライアント国際大学カリフォルニア臨床心理大学院・臨床心理学修士。

東京都在住。5人の子の母であり、3人の孫の祖母。

セラピストや講師として、8.000人以上の方々にセラピーや講座開催をした経験から、タッピングセラピーに限ることなく、これまでの集大成として、心の法則である「原因結果の法則」と霊的人生観に基づいた統合的セラピー、心と体と人生の再生を図る、やさしい「ビリーブセラピー」セラピスト養成講座（タッピングカレッジ）やヒーリングカレッジを開催している。

【心の歯磨き― SFT ストレスフリータッピング　】

感情を手放すと

全身が光のエネルギーにまかれていく感覚に

★　SFTタッピングセラピーで、先ず忘れることの出来ない体験は、感情を「手放す」ということでした。

外へ向けるどうしようもなく自分の中で離れない感情を、タッピングをしていくうちに静かに内省するだけでなく、見つめ、認め、受け入れ、そして、手放し解放すること。

それは、あまりにも優しく心を溶かすように「もういいよ」、「大丈夫」という思いと共に、タッピングで解き放たれて行ったのです。

忘れられない感動でした。

その上で、肯定的なプラスの思いの種が全身に光のエネルギーのようにまかれていく感覚が、いつまでも残り、自分を強くしてくれるのでした。

本当に、SFTに出逢えたことに感謝しています。

この感動を、多くの方々に体験していただけたらと願っています。

【Y.Tさん】

​

セラピストなのにストレスに弱い私が

トントンするだけで、物事をフラットにみられるように

★　私はセラピストにしてはストレスに弱く、色々溜め込みやすい性質なので、今回SFTタッピングセラピーの講座を受けさせて頂くことになりました。

講座の中で驚いたこと

過去から持ち越しているイヤな感情に焦点を当て、先生の誘導通りにタッピングを進めていくと、その感情が薄くなっていくのはもちろんなのですが、
くっそーあいつ！やっぱり許せん！！という気持ちから段々と
あれ？ちょっと待てよ？トントン
そもそもホントにあいつが悪いんだっけ？トントン
それってもしかして？トントン
あの時私が先にこうしとけば良かった…？と、いつの間にやら自分に目が向いて行きます。

人のせいにしていたり、冷静に見れなかったりした事が、なぜだか徐々に客観的に見れるようになっていくのです。
(その後、感情を解き放つと物事をフラットに見れるようになる、という道理を知るのですが)

言葉を用いなくとも解放だけでなく、内省にまで繋がっていくようで、「不思議な体験をした！」と驚愕しました。

【Y.Oさん】

​

タッピングをすると心の居場所ができて

心がスーッと軽くなる

★　ＳＦＴはシンプルなスキルでありながら、とても奥深さを感じました。
自分の「心のクセ」と向き合い、ネガティブな種（感情）を受け入れ、その種を取り出してからいい種をまいていくと、とても心がスーッと軽くなる体験をしました。
自分の心が落ち着かないとき、自分のペースでゆっくりと深呼吸をしてから、いつでもSFTを行うことができるので、落ち着かないときでもSFTをすることで心の居場所が定まり、心がとても楽になりました。

【M.Fさん】

​

3分でできる心の歯磨きは、すごく楽

★　 言葉を使わずに、ただ問題に意識を向けるだけのやり方には、すごく楽さを感じました。
言葉にするというのは、時に難しく、どういう言葉かなと考えているうちに思考に入り込み、もとの問題に戻るまでは時間がかかってしまいます。

毎日の歯磨きのようにストレスを流していくには、時間がかからず、さっと手軽にできる方法が適切だと思うので、カップラーメンが出来る３分でもできるこの方法を習慣つけたいと思います。
大きな問題になる前の予防法としても適切だと思います。

【Ｓ．Ｔさん】

​

涙がホロホロ・・・

セルフケアでも深い効果を実感 

★　10年ほど前にヨガと出会い、そこからメディテーションを続けていた経緯で、はじめてSFTタッピングに出会った時は、自然と呼吸を深めながらになり、その心地の良さが呼吸法からくるものなのかよくわからなかったのですが、回を重ねるうちに、胸をトントンとしていると、突然ネガティブな感情がザーッと音を立てて自分から流れ出たのです。その身体感覚をつかんだその時のインパクトは、かなりの衝撃でした。

タッピングの実習時間にセッションをしていただいた際には、涙がホロホロとこぼれ…その後、悩んでいた相手との関係が非常にスムーズに運び始めたのです。セルフケアとしても継続していくことで、より深い効果を実感しています

【K.Eさん】

【EFTプラクティショナー講座】

自分を好きになるなんて考えられなかった私が・・・
カンタンですぐに効果を感じられるのがスゴイ

★　心理の専門職についていても、自分自身に対する否定的な思いが常にありました。生きていくこと自体が、むずかしく感じられて、自分を好きになるなんて考えられないことでした。ところが、わずか数回のＥＦＴセッションで、心の縛りがほどけたことに驚きました。自分のためにはもちろん、他のクライアントさんにも、これならご紹介できると思い、学ばせていただきました。
ＥＦＴはカンタンで、それでいて効果をすぐに感じられるのが、本当にスゴイというのが実感です。
この講座では、本質的なことをとても大切にして教えてくれるので、理解も深まり、自ずと自分の心を深く見つめるきっかけになりました。過去のつらい記憶を解放しながら、ありのままの自分を少しずつ受け入れていかれたらと思います。
まずは自らを癒しながら、仕事でも多くの人に伝えていきたいと思っています。
【Ｎ．Ｓさん】

 「どんな自分でもいいんだよ～」と

許可を与えられるようになってスッキリ！

★　ＥＦＴで、自分で自分の心をデトックスができるのが、ありがたいです。
眠りたいのに眠れないとか、自信を持ってやりたいのに自信が持てないとか、誰でも葛藤する気持ちはあると思うのですが、それがＥＦＴで「寝ても寝なくてもいいんだよ～」とか「どんな自分でもいいんだよ～」と、許可を与えられるようになって、スッキリです。
なんでも質問をすると、的確に答えてくれる安心感。また、わからないことがあったら、よろしくお願いします。
【Ｉ．Ｔさん】

子どもへの欲求を解放しただけで、

時間にルーズだった子どもが、朝自分で起きられるように

★　自分に自信が持てなかったり、子育てのことで悩んでいて、友人から紹介してもらって参加しました。欲求を解放するということも、しっかり教えてもらえてえて、よかったです。
私は子どもが時間にルーズなのが気になってしょうがなかったのですが、子どもへの欲求を解放すると「あれ～、何を私はこだわっていたんだろう」と、全部の気が抜けてしまったようで、視界がスッキリ！実際はなんの問題もないんだと思えました。
そして、なんと、私が、「ありのままの子どもでいいんだ」、私も子育てが下手な「ありのままの私でいいんだ」と思えたからか、子どもが朝自分で起きるようになりました！
今でも毎日イライラすると、トントンやってますけど、子どものとの関係がどんどん楽になってきました。
ＥＦＴを子どもにも教えて、子どもは子どもでトントンしてるようです。もっと多くの親子がＥＦＴを知るようになるといいなと思います。
【Ｔ．Ｗさん】

自分は愛されていないという思いが

EFTですべてを解放できるという確信に変わった

★　子どものころから、兄弟の中での扱いの違いに、自分は愛されていないとか自分は、いつも頑張らないといけないとずっと思ってきましたけど、それがす～っと楽になった感覚が今あります。
色々なことがあったので、まだつらい気持ちはたくさん残っているんですけど、これがＥＦＴで全部解放していかれるという確信が持てています。
半年間、毎日解放していけば、必ず変われると言われて、まずは自分を癒していこうと思います。そして、私もいつかセラピストとして講師として他の悩んでいる人たちに、このすばらしい心の道具を教えられるようになったらいいなと思っています。本当にありがとうございました。
【Ｍ.Oさん】
 

パーソナルセミナーで目からうろのことばかり

自分が変われば相手も変わる

★　私はセラピストとして独立したばかりですが、今まで学んできたスキルだけではなく、他に有効なスキルはないかと探していました。
本でやり方のシンプルさに惹かれました。実は、自分の親との関係が十分に解決できていなくて、心のしこりがまだたくさん残っていました。
これまで私が学んできたセラピーで、何となくは癒えていたように思ったのですが、過去の記憶にくっついている感情を解放することの大切さを痛感しました。
パーソナルセミナーをお願いしたので、自分の悩みや質問にも全てていねいに答えていただけて、目からうろこのことばかりでした。
さらにセッションも受けられたので、その言葉の的確さ、私の心をわかっているかのように、本当に心がどんどん楽になるのが実感できました。単なる理論を学ぶのとは違って、優しい声の中に説得力とパワーがありました。
主人や子どもとの関係が、帰宅後すぐに変わっていて、自分が変わることで、相手が変わるというのも、目の当たりにしました。
2日間、みっちり学べて、本当にお得でラッキーでした。
これまで学んだスキルと、このＥＦＴを両輪にやっていけば、セラピストとしてももっと自信を持ってやっていかれるというビジョンも描けました。
がんばります！
【Ｈ．Ｙさん】

【 婚活with EFT 】

欲求を手放すと自分ならできるという自信が

自分の人生が大きな意志に導かれているのを実感

★ 「婚活with EFT」というタイトルに、どんなことをやるのか強い興味をひかれて参加しました。
また自分の中に、愛への恐怖があって、それが原因で関係を壊してしまったことが何度かあり、そのパターンを解決したいと思いました。

EFTが、「認め・受け入れ・手放す」部分を大切にされていて、やっていて、心地よかったですね。
欲求を手放すと、こんなに楽になるのかと体験でき、もう大丈夫という安心感と、自分ならできるという自信が持てました。
ビリーフチェンジの時、思いもよらない自分のビリーフが次々と出てきて驚きました。
こんだけたくさんのビリーフがあったら、そりゃうまくいかないなぁと、思いました。
うまく言えませんが、自分の人生が何かより大きな意志で導かれていることを強く感じました。
人生のシステムって思っている以上に壮大で、精妙だと思いました。
「婚活with EFT」に興味あるのに参加しようか迷っている方は、ぜひ参加してみてほしいです。
私も男が参加して大丈夫かなと迷いましたが、今回参加できて、とてもよい気づきがあって、大満足です。
二日間、ありがとうございました。
【K.Tさん・30代男性】

結婚への不安や嫉妬心を手放して

ポジティブに捉えられるようになりました！

★　この講座には、結婚に関して、自分が持っている不安を手放したかったこと、自分が本当に望んでいる結婚像をクリアにしたくて参加しました。
様々なイメージワークを通じて、思ってもみなかった光景に出会って、多くの気づきを得られました。
嫉妬心について、EFTをすることの大切さを教えてもらったこと。
現状をネガティブからポジティブにとらえられるように変われました。
EFTを実際にどのように活用していけばいいか、活用できるか、実習を通してわかったことも大きかったです。
幸さんやスタッフの皆さんの温かい雰囲気作りのおかげで、リラックスして、2日間講座を受けることができました。
幸さんの声は、とても聞きやすくて、良かったです！
本当にありがとうございました。
【I.Rさん・30代女性】

長い間求めていた場が！
もっと苦しかった時に出会ってたら、もっと早く人生を変えられたかも。

★　EFTを一度体験したかったので、参加しました。
EFTは初めての体験で、こんなに簡単につらかった感情が取れるのを不思議に感じ、びっくりしました。
「婚活」というのが、どのくらいのことをするのか知らずに来てみたら、レベルの深さにまたびっくり。
今まで、どこに行っても、このテーマに特化したものはなかったので、長い間求めていた場が、ここにあったと思いました。
もっと苦しかった時に出会ってたら、もっと早く人生を変えられたかも。

同じビリーフを持っている方たちと、一緒に勉強できるのも、すごい勉強になりました。
【F.Sさん・40代男性】

自分の心のあり方を認め、許し、解放する講座

ありのままを話せる安心感がありました！

★　私の受講の動機は、希望を実現する方法を知りたいということでした。
特に希望を実現することを妨げている、自分の思い込みを探る方法を知りたいと思っていました。
自分自身で気づいている思い込みの解放の仕方としては、EFTが最も使いやすかったです。
以前よりEFTを使っていましたが、今回ｾﾐﾅ―を受講して、心の構造を教えていただいたことで、欲求を手放すことの有効性を強く感じました。
自分自身が気がつかない思い込みを探る方法では、「私が、そんなことを信じていた」ことに驚きました。
自分を、「認める」「許す」をこれまで考えたこともありませんでしたが、自分の生活、言動に大きく影響していることがわかり、自分を知ることの楽しさを感じました。
ネガティブな感情を持っている自分でも「いいんだよ」と今は思っています。
この講座には、自分の心のあり方を認め、許し、解放するので、それらのことをありのまま話せる安心感がありました。ありがとうございました。
【Ｎ．Ｋさん】
いやな人間、だめな自分と思っていた私が

「大丈夫、まあ、いいんじゃない」とずいぶん底上げされました

★「結婚をしたいと思っていても、現実にはそうならないのでは？、自分の中に問題があるのでは？と思ったので、幸さんの講座に参加をしました。
今まで感情を“ちゃんと感じる”ことをしていなかったので、いつまでもそれにしがみついて、振り回されているところがありました。
EFTを知ってからは、感じて、すぐ取れるようになったので、教えていただいて、良かったです。
このところ、自己がいかにイヤな人間かということと、いかに嫌いかということを思い知らされて、毎日イヤーな気分になっていましたが、それを含めて自分なんだと思えるようになったことが、大きな変化だと思います。
婚活！と勇んでいたわりには、こんな自分でホントにパートナーが見つかるんだろうかと、信用しきれていなかった所がありました。
が、ワーク中に「ぁ大丈夫！」と確信した時があり、「こんな自分だけど、まぁいいんじゃない？
大丈夫」と最後には思えました。
ダメ→まぁいいんじゃない？は大きいですね。
ずいぶん、底上げされました。
幸さんの、なんでも受け入れてくれる雰囲気には助けられました。
ありがとうございました。」
【T.Rさん・30代女性】

新たなチャレンジにまじ泣いていたのが

EFTで頑張れる気力を取り戻せました！

★　婚活というよりも、仕事上や人間関係で少し行き詰まりを感じていたので、参加させていただきました。
心と体は繋がっているという認識は持っていましたが、体の状態にフォーカスしたり、体を使った（動かす）ワークが、とてもよかったです。
私の場合は特に言葉や頭を使うタイプなので、違うところから、パラダイムが崩れて、グラっとさせる効果バツグンでした。
ありがとうございました。
EFTも、使いこなせるようになって、嬉しいです。
新たなチャレンジに、このところ正直へたってました・・・　もう時間なくて・・・
なんでこんなことはじめちゃったんだろう・・　まじ泣いてました。
ＥＦＴ　使いまくりです。　あせり、不安、怒り、、、お風呂使用いいっすね～　(^^♪

がんばります。
がんばれる気力を取り戻せました。
人と接していても緊張感がなくなり、リラックスした波動の人になれそうです♪♪
参加できてよかったです。ありがとうございました。
【R.Hさん・40代女性】

 【SFTインストラクター養成講座】

この講座を選んでよかった

タッピングは効果が早い！

 ★　過去に自分の問題でカウンセリングに通った経験がありますが、ＳＦＴタッピングセラピーは、その効果の早さに驚いています。

​そして、きちんとしたスキルを身につけたら、自分でケアできるという素晴らしい点が、何より優れています。
不安を感じて、みぞおちの辺りが苦しくてたまらないほどの問題で、眠れないことがありました。

しつこく、しつこくタッピングをしていたら、ある日フッと楽になり、眠れるようになりました。嘘のようですが、自分が学んだこのスキルを人体実験できた感じです。

タッピングは色々な場所や色々な人から学べるスキルではありますが、それだけにきちんと経験を積んだ信頼のおける方から学ぶことが大事です。

シンプルだからこそ、きちんとした学びに基づく知識で実践していくのが重要なのです。
この講座を選んで良かったと思います。

【Ｓ.Tさん】

魂が揺れる瞬間が！

クライアントや大事な人に出し惜しみなく使います。

★　プラクティショナー講座を受けてから、インストラクター養成講座を受けさせて頂いたのですが、こちらは対自分でなく対人になるので少し難しくなると思いきや、丁寧で的確な指導の為、すんなりと入っていくことができたように思います。

また、受講者の皆さんは誰かを少しでも楽に出来るように。。という人の集まりです。

練習ではそういう人同志がお互いの心の深いところで向き合うことになりました。
おかげで魂が揺れるような瞬間が何度かありました。

素敵な出会いがあり、素敵な技法を学ばせて頂き、心から感謝しております。

これからは自分へはもちろん、クライエントはもちろん大事な人へ、出し惜しみなく使っていこうと思っています。

【Y.Oさん】

​自分の感情を見つめ、受け入れ、解放していく

魔法のような術が学べた 

★　SFTを毎日の習慣に取り入れていくことで、自分自身の感情を見つめ、受け入れ、解放していく魔法のような術を教えていただいたように思います。

自動思考の歪みに気づき、今まで行動に移せなかったことを行動に移すことができるようになりました。

また、私の子どもが幼少期に震度5の地震を経験し、最近になり地震に対して「怖い」という感情がとても強くなっていたので、子どもにタッピングを毎日行いました。すると、地震の怖さが少しずつ消えていき、今では以前のような「怖さ」は感じないそうです。

ＳＦＴは、私自身、そして子どもにとってもとても大きな変化を与えてくださいました。心から感謝の気持ちでいっぱいです。これからも「心の歯磨き」をするようにSFTを毎日の習慣として取り入れてい
こうと思います。どうもありがとうございました。

【M.Fさん】

心の問題を抱えるお客様に

ボディワーカーでも無理なく生かせる

• ボディワークを仕事にしていますが、体の問題ではなく、心の問題だと感じるお客様

が結構いらっしゃいます。むずかしいものではなく、ボディワーカーでも、カンタンにお客様にしてあげられたり、教えてあげられるものはないかと、この講座を学びました。

結構ストレスの多い仕事なのですが、私自身、トントンするだけでストレスが解消できるようになり、心がずいぶん楽になりました。特に体での変化が感じられるのがいいです。

これなら、私たち、心のプロでない人間でも、ストレスケアとしてやり方を教えてあげられます。これからの仕事の中で、ぜひ生かしていきたいと思ってます。

【T.Y さん】

【セラピスト養成講座】

ハイヤーセルフだけでなく、高次なガイドと通じていく感覚

人生の問題も傷跡を残さずに乗り越えられる

■H.Rさん（ライフコーチ）

コーチングという対人支援の仕事をしていましたが、こういう仕事をしている人ほど自分のことをクリアリングしておくことが大事だと常々思っていました。

自分にコーチをつけるとか、カウンセラーをつけたりするように言われて、やってはいましたが、日々色々なことで自分の気持ちが揺れることがありました。

もともと、論理的思考とか上から俯瞰して見るとかというのは得意でしたが、自分の感情と向き合うのは、苦手でした。

悲しみとか怒りとかという感情と向き合うと、飲み込まれて戻ってこれないような気がして怖かったのです。

信頼できる幸さんのEFTセッションを受けて、最終的にこうして感情を浄化できるのであれば、安心して自分のマイナス感情とも向き合えると思いました。

これを日々、自分に使えるようになったら、自分で自分を癒し、浄化できると本格的に学んでみようと思いました。

それに加えて、「自己との対話」というオリジナルのプログラムも学ばせてもらい、最初は、ハイヤーセルフと話をしているような認識だったのですが、タッピングをしながら、自己との対話を進めていくと、次第にもっと高次なるガイドと通じていくような感覚を覚えました。

プライベートな問題で、自分が病気をしたり、親の介護の問題が大きくなってきたときに、不安とか恐怖心、悲しみの感情の荒熱をタッピングで解放することができ、さらに私はコーチなので、自己との対話をセルフコーチングのようにして用いることで、人生の問題も心の傷跡を残さずに、乗り越えることができました。

今では、自分の感情を素直に受け止めて、浄化できる感覚があるので、クライアントさんとの対応も、より深く相手に寄り添い、支えられるようになったと思います。

あがり症の私が100人の人前でも、自信をもって話せるように

堅実で納得できる、ハイヤーセルフとの対話で答えが見つかる！

■S.Kさん（美容コンサルタント）

子どもの頃から家族との問題があり、生きづらさを感じて、色々なセラピーを受け

たり、セミナーに参加してきました。またコンサルタントとして、人前で話す機会がありながら、あがり症で、これも何とできないかと思っていました。セミナーに出ると、その時はよくても、日常に戻ると、またいつもの自分に戻ってしまうことに、ため息をつくような思いがありました。

パーソナルでの講座では、ペアセッションで、あがり症を取り上げてもらい、最初の2日間終了後には、なんと完全に治ってしまいました。トントンしてのぞんだら、100人近い人の前で話しても、いつもの自分らしく話せたときは、本当に感動しました。

この講座では、自分で自分を癒せるようになって、初めて人を癒せるということを、とても大事にしています。私自身はセラピストになりたいと思ってはいませんでしたが、自分の問題を何とかしたい思いは強かったので、タッピングやイメージワーク、センタリングやアンカリングなど、どんどん自分でもやるようにしました。NLPでもセンタリングやアンカリングは習っていたのですが、日常的に使ったことはなく、もっと深さをもって、ハイヤーセルフに繋がっていくような形で、実践を積み重ねていけたことも本当に良かったです。

半年、本気でやったら変わると言われて、過去からの全部の問題を書き出して、やってみました。トラウマが、苦しまずに癒せることも、私にはよかったです。

タッピングのいいところは、なにも無理をしないで、ありのままの自分の感情や思いを認めながら、トントンするだけで、解放ができてしまうこと。

そうすることで自分がどうすればいいか、自然に答えが見つかるときもあり、そうでないときは、「自己との対話」を用いて、ハイヤーセルフとのやり取りの中で、答えが見つかることです。

この「自己との対話」で、インスピレーションというか、自分で答えが見つけられるようになったことは本当に大きな宝です。仕事や家族のことで、悩むことはもちろんあるのですが、迷うことがなくなりました。

スピリチュアルというと、少し？？と思うような発言やアプローチもありますが、心の法則や人間の本質を基にした「自己との対話」や多様なワークから感じる姿勢は、とても堅実で、納得できるものでした。

今では、母親との関係が完全に変わって、感謝できるようになったことにもびっくりしています。

どんなにいいものでも使いこなせないと宝の持ち腐れで、この講座で初めて一生使っていかれるメソッドを身に着けることができました。ありがとうございました。

おかげさまで、仕事も順調です！

タッピングとの出会いでうつ病とパニック症が治り、

今では、クリニックでセラピストに 

■T.Sさん　（セラピスト）

タッピングとの出会いが、私の心身の健康を取り戻す道を作ってくれました。

タッピングに出会う以前は、うつ病、不眠症、パニック症状があった私です。
うつ病と診断され抗うつ剤を処方されたのはおよそ20年前で、当時はうつ病に対しての理解がなく、根性がないからだと友人や親戚からいわれたりして追いつめられるような状況でした。
地域の大きな大学病院の精神科の部長先生の診療は、10分の診察で処方箋書いて終わりでした。私の話も聞かずに原因を特定して診断して薬の処方をしたのでした。
カウンセリングにも通いましたが、特に変化もなく相変わらず不眠で、睡眠薬なしでは眠れませんでした。そして電車・バス・タクシーに乗れず、ひどい時は自分が車の運転をしている最中にも怖くなって、動悸がすることもありました。
他人が普通にできることができないことで自分を責め、恥じて、さらに気持ちは落ち込んでいきました。仕事も満足にできず、出かけることもままならないことで自己評価が下がり続け、悪いスパイラルに陥っていました。

そんな時が長く続いたある日、幸さんを通じてタッピングに出逢いました。
最初はタッピングのやり方を聞いても、おまじないみたいな気持ちがして、効果について信じていませんでした。
こんなことで長年の自分の問題が解決するなら誰も困らない！と思いつつ、何とかしたい気持ちがあり、やってみることにしました。
タッピングのセッションを続けていたある日、タクシーに乗らなくてはならない状況になりました。
乗って直ぐに、やはり怖い気持ちが強く、気分が悪くなってきました。自分でタッピングしながら乗っていると、収まってきました。「あれ？平気になった」と思って不思議でした。

そんなことが何回も続き、今では電車、バス、タクシーに乗って行動しています。
不眠症も生活習慣を変えることで、医師の指導の元、少しずつ減薬していき、睡眠薬なしで眠れるようになりました。

自分の体験からタッピングの効果を知ったので、最初は自分のストレス対処方法としてタッピングを学び始めました。タッピングは感情、思考、体感が連携している心身の仕組みにアプローチしていくものです。
不安や恐れ、怒りという感情があると、体は緊張し、神経が興奮状態になり、程度がひどくなっていくと、逆にシャットダウンして鬱状態になります。
タッピングは、こうした体の状態の改善に働いてくれました。
また、タッピングすると、顕在意識で気がついていない感情や思いが出てきて、それらを解放することができます。こうして私は心身共に健康な状態になっていきました。

タッピングを通して心の仕組みを知ると、誰かに何かを言われた時の反応も変わってきます。相手が怒るのは私のせいじゃなく、相手の中にある何かが原因だと距離をとってその状況を見られるようになりました。そうするとストレスも減ってきました。
また、時間に追われて忙しく、自分をケアする時間を持てずに、再び眠れなくなった時も、自分でタッピングをしてセルフケアをしていくと和らぎ、その日からぐっすり眠れることもありました。
自己ワークを続けることによって、出来事に対する自分固有の反応の仕方や捉え方がどのようになっていて、それがどの経験から作られたかを知ることもできました。
理性では納得しても感情がついていかない時に、タッピングは持て余す感情を解き放ってくれます。

タッピングでの自己ワークを通して、自分の心の垢を少しずつ取って行く日々を経て、今では、セラピストとして、他の方の心を観るお手伝いをしています。
他の方の心を観ることは、同時に自分の心と体を観ることでもあります。
そういう意味で、タッピングはセラピストやカウンセラーなど心を扱う人にとって、自分の支えになる大変有効なツールであると私は思っています。

今、タッピングは食事と同じように、私に欠かせないものになりました。
最初は、怪しいおまじないだったにも拘わらずです。(笑)

効果に自信が持てなかった私が

マンツーマンの指導で、自信をもってトラウマケアセラピストに

■S.Mさん（カウンセラー）

ストレスケアのカウンセラーとして活動を始めていましたが、自分で一番自信が持てなかったのは、自分の提供しているもので、クライアントさんは本当によくなるのかということでした。

辛いトラウマや人間関係の問題を抱えているクライアントさんになると、かなりの回数を重ねても、思ったような効果や変化が出なかったのです。

これまでにもインナーチャイルドワークや催眠などを学んできましたが、使いこなせるまでにはいかず、クライアントさんに自信を持って使えるような何か、自分を本当に癒せるものが何かないかと思っていた時、出合ったのがこの養成講座でした。

地方に住んでいるので、平日にスカイプでパーソナルの養成講座を開いてくれているのが、私にはラッキーでした。技術を学べるうえに、互いにペアセッションをするとき、幸さんに直にセッションをしてもらえるので、本当にどんどん楽になっていきました。

しかも、どう取り組んでいけばいいのか、段階を追って教えてくれるので、セルフケアの仕方から、最後はインナーチャイルドワークやビリーフチェンジまで、全部マンツーマンで教えてもらい、セッションもしてもらい、「一粒で二度おいしい」グリコみたいな講座でした。

今でも、わからないことがあると幸さんにご相談できるので、安心感をもって、クライアントさんに対応することができるようになりました。

仕事の上でも、ストレスケアだけでなく、トラウマケアについても自信をもって臨めるようになりました。

一番大きいのは、自分の問題を徹底的に自分で解決しようとすることを促されるので、心のからくりというものが、実感としてわかるようになってきたというか、自信がついたのだと思います。マンツーマンでやってもらえるので、自分の心を癒したい人も、そのスキルを身に着けて提供したい人にも、本当にお勧めしたいです。

罪悪感と自己肯定感の低かった私が、

「自分の本質は光」「答えは自らの内にある」という確信を得た

■A.Mさん

罪悪感を感じやすく、自己肯定感の低かった私が、「本当の自分」を求めて、自己探求を始めた最初の1歩が、幸さんにしていただいたワークと講座でした。それから月日は流れ、今は「自分の本質は光である」と言う確信を得て、今度は私が皆様の心の探求のお手伝いをするべく、勉強に励んでいます。
私たちの本質は光です。

全ての皆様の中に、必ず光が宿っています。

これは私たちの心が持つ創造する力であり、才能です。

幸福の種子といってもいいし、開運する力と言ってもいいと思います。

また本当の自分探しのパートナーであるガイドやハイヤーセルフとの交流は、とても素晴らしいものです。

こうした発見は皆、自らの心の内側を探求することから始まります。

「すべての答えは自らの内にある」のです。

素晴らしい旅に誘ってくださった幸さんに、心から感謝を申し上げます。

皆様も優しいビリーブセラピーを通して、「内なる探求の旅」に出てみませんか。

きっと深い感動と喜びがあなたを迎えてくれることでしょう。